“節氣灸”這些要點要謹記!

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備注: 時間:2018-10-16 21:31:33 閱讀:0 次

節氣灸”這些要點要謹記!


節氣灸是“治未病”的常用方法之一,為我國歷代醫家及百姓所喜聞樂見,在傳統防病保健領域里占有特殊的地位。


今天來系統介紹下節氣灸里那些你可能不知道的知識點。


節氣灸包含二個要素,一是時令節氣,二是灸法


二十四節氣科學地反映了太陽的周年視運動及天象、氣象、物候等自然現象的變化,其中立春立夏立秋立冬春分秋分夏至冬至稱八位。


“節氣灸”的理論根據是 “天人相應 ”


四季寒暑更替是天地陰陽變化的結果,陰陽變化動蕩之時,久病、年老、體弱等人群往往不能適應自然變化,而加重病情、誘發宿疾或易生新病,若能在這個關鍵時刻,使用艾灸養生保健,則能幫助機體順應自然界的變化規律,最大限度調動機體的潛能以應變環境、抵抗疾病,有助于防病保健。


節氣灸歷史悠久,在民間運用較為廣泛,常見如下五類。


1“二分二至”灸氣海、關元

春分、秋分、夏至、冬至這四個節氣,亦稱為“二分二至”,是一年中自然界天地陰陽之氣升降變化及消長的轉折時期,人也會表現出陰陽變動更為明顯甚至劇烈之勢,此時若人體自身不能及時調整機體陰陽,使之與自然界的陰陽節律相適應,就會出現陰陽失衡的疾病狀態。


故 “二分二至”是灸法保健的重要時刻。


氣海,是生氣之海,對應春夏天生發的氣機,灸之,可以與時同進。

關元,關精之門,可關閉藏精,對應秋冬收斂的氣機,灸之可順收藏之時序,收元陰元陽內固。


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