處暑后收斂陽氣

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備注: 時間:2018-10-16 21:43:40 閱讀:0 次
處暑后收斂陽氣


處暑過后天氣轉涼,氣候從暑熱逐漸向寒冷過渡。中午熱,早晚涼,晝夜形成較大的溫差,“一場秋雨一場寒”的氣候特征明顯。


天氣短期內會熱,但這股熱不同于夏天。夏天氣溫雖熱,但我們身體的孔竅開泄,能讓汗液蒸發。


但一旦到了處暑后,涼風立刻來了。中醫博士羅大倫介紹,秋天涼風來襲,身體能立刻感知涼意,汗液往回收,津液往里走。


自然界陽氣開始收斂,人體陽氣也隨之開始逐漸收斂。但如果收斂得太厲害了,就會讓體表感覺干燥,比如鼻孔干燥、嗓子干燥、皮膚干燥、毛發干枯、小便赤黃、大便干結等。


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