白露節氣之后,四種病要注意了

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備注: 時間:2018-10-16 20:49:40 閱讀:0 次

俗話說“白露秋分夜,一夜冷一夜”,白露是轉涼的象征。


白露是整個一年中,晝夜溫差最大的一個節氣


雖然白天的溫度雖然仍然接近或超過30℃,可是夜晚之后,氣溫直接下降到了20多℃、甚至10多℃,晝夜溫差達十多攝氏度。


“早上為了參加展會5點多就出門了,當時穿件無袖的連衣裙,結果冷得直想打噴嚏。” 不知道最近早晚你是否也有這樣的感受。


晝夜溫差大、天氣干燥,4種疾病問題也來得兇猛!


1. 呼吸道問題

有醫生表示,換季時冷熱不均,兒科門診量會比平時明顯增加,多是呼吸系統疾病,以感冒、發燒、哮喘等為主。


白露過后,傷風感冒、咳嗽、鼻炎……不知不覺,身邊打噴嚏、流鼻涕的人多了起來。因為冷空氣會刺激皮膚,人體因著涼而免疫力下降,無力抵御寒邪,容易出現肺部及呼吸道疾病,如發燒、咳嗽、支氣管炎等。


白露時節,支氣管哮喘發病率很高,特別是一些易過敏的,因為體質的過敏或者外界過敏原導致身體出現“類似感冒”的癥狀。


2. 干燥問題

從白露后天氣轉涼,秋風降溫的同時,把空氣中的水分也吹干了。早晨起床時嗓子發干、鼻子干燥、皮膚緊繃、大便干燥等癥狀更加明顯。這些都是典型的‘秋燥’表現……


在中醫看來,經過了盛夏酷暑之后,人體會因長時間的暑氣耗氣傷津,陰陽失調,也就更容易耗人津液,患上“秋燥”。


3. 腸胃問題

俗話說“秋瓜壞肚”,夏季習慣了吃大量的瓜果,白露后繼續生食大量瓜類水果容易引發胃腸道疾患。


在中醫看來,夏季涼東西吃多了,容易損傷脾陽。天氣涼了之后,繼續如此,就更助濕邪,損傷脾陽,腹瀉、下痢等急慢性胃腸道疾病就隨之發生。


4. 心腦血管問題

晝夜溫差大,隨著氣溫波動,血管的收縮和擴張力度也會增大,容易導致急性冠脈綜合征、腦梗等多種與血管健康有關的疾病。


因此有這些基礎疾病的人,一定要注意早晚添加衣物。


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